考拉亲亲速食燕麦片的热量

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食品名：考拉亲亲速食燕麦片

别称：速食燕麦片、考拉亲亲麦片、速食燕麦片

热量：427大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

考拉亲亲速食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：427大卡

维生素A：0微克

蛋白质：6.58克

维生素B1：262.6微克

脂肪：5.56克

维生素B2：178.7微克

膳食纤维：2.09克

烟酸：2.96毫克

碳水化物：9.93克

维生素E：0.32毫克

钙：5.86毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：赵洷意，来自安阳市林州市雅怡阁，经验值763

概要：考拉亲亲速食燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥