凉菜两吃的营养成份

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食品名：凉菜两吃

热量：55大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉菜两吃图

主要营养成份含量（每100克）

热量：55大卡

维生素A：0.18微克

蛋白质：1.33克

维生素B1：0微克

脂肪：1.63克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：4.95克

烟酸：6.26毫克

碳水化物：33.29克

维生素E：3.72毫克

钙：174毫克

铁：4.29毫克

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整理人：巩瑷雯，来自绵阳市汇佳苑，经验值636

概要：凉菜两吃的热量、营养成份、功效作用等