榄菜肉末炒芥兰叶的营养成份

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食品名：榄菜肉末炒芥兰叶

热量：361大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

榄菜肉末炒芥兰叶图

主要营养成份含量（每100克）

热量：361大卡

维生素A：20.49微克

蛋白质：6.64克

维生素B1：0.43微克

脂肪：6.95克

维生素B2：1.11微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：1.88毫克

碳水化物：47.46克

维生素E：2.65毫克

钙：681.1毫克

铁：4.65毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：邱量朵，来自齐齐市哈尔市新华经典丽园，经验值358

概要：榄菜肉末炒芥兰叶的热量、营养成份、功效作用等