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食品名：腊肉炒鲜笋
热量：279大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
腊肉炒鲜笋图
热量：279大卡
维生素A：42.43微克
蛋白质：9.37克
维生素B1：0.79微克
脂肪：5.22克
维生素B2：1.16微克
膳食纤维：1.65克
烟酸：4.86毫克
碳水化物：57.75克
维生素E：3.11毫克
钙：575毫克
铁：5.66毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：莫冡博，来自新乡市红旗区未来73号，经验值395
概要：腊肉炒鲜笋的热量、营养成份、功效作用等
