腊肉炒鲜笋的热量

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食品名：腊肉炒鲜笋

热量：279大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腊肉炒鲜笋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：279大卡

维生素A：42.43微克

蛋白质：9.37克

维生素B1：0.79微克

脂肪：5.22克

维生素B2：1.16微克

膳食纤维：1.65克

烟酸：4.86毫克

碳水化物：57.75克

维生素E：3.11毫克

钙：575毫克

铁：5.66毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：莫冡博，来自新乡市红旗区未来73号，经验值395

概要：腊肉炒鲜笋的营养成份与作用功效、热量与减肥