舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 炒瘦肉营养与成份
食品名:苦瓜炒瘦肉
热量:305大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
苦瓜炒瘦肉图
热量:305大卡
维生素A:172微克
蛋白质:11.96克
维生素B1:725微克
脂肪:16.38克
维生素B2:350微克
膳食纤维:2.5克
烟酸:5.03毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.82毫克
钙:81.2毫克
铁:2.21毫克
营养与作用提示:富含蛋白质、指肪等各种营养,但过量食用,易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。
整理人:房鴥欣,来自信阳市光山县四季沙龙公寓,经验值122
概要:苦瓜炒瘦肉的热量、营养成份、功效作用等