芹菜黄瓜炒瘦肉的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：芹菜黄瓜炒瘦肉

热量：304大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

芹菜黄瓜炒瘦肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：304大卡

维生素A：273微克

蛋白质：33.18克

维生素B1：728微克

脂肪：28.02克

维生素B2：325微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：2.54毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：58.1毫克

铁：1.62毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

相似食品:

芹菜胡萝卜蔬菜饼

芹菜鸡蛋南瓜煎饼

木耳炒瘦肉

苦瓜炒瘦肉

更多:

整理人：殷嗩嫒，来自深圳大鹏新区海富公寓九龙锦江大酒店，经验值546

概要：芹菜黄瓜炒瘦肉的营养成份与作用功效、热量与减肥