居味达精选燕麦片的营养成份

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食品名：居味达精选燕麦片

别称：居味达食品、精选燕麦片、选燕麦片

热量：277大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

居味达精选燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：57.2微克

蛋白质：17.04克

维生素B1：0.23微克

脂肪：4.85克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：8.78克

烟酸：2.05毫克

碳水化物：1.24克

维生素E：1.78毫克

钙：1.9毫克

铁：4.25毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：宗政徂尧，来自郑州市中牟县玉林都市金岸，经验值864

概要：居味达精选燕麦片的热量、营养成份、功效作用等