姜丝拌苦瓜的营养成份

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食品名：姜丝拌苦瓜

热量：127大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

姜丝拌苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：127大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.89克

维生素B1：0微克

脂肪：2.53克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：2.33克

烟酸：5.37毫克

碳水化物：25.94克

维生素E：3.33毫克

钙：148.5毫克

铁：2.96毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：戈怮红，来自达州市达川区城市亮点，经验值812

概要：姜丝拌苦瓜的热量、营养成份、功效作用等