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营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

 

整理人：宋猈婷，来自文山壮族苗族自治州慧谷金色家园，经验值869

概要：煎辣椒炒荷苞蛋的热量、营养成份、功效作用等