Mushroom鱼包蛋的热量

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食品名：Mushroom鱼包蛋

别称：鱼包蛋、Mushroom牌鱼包蛋、Mushroom食品、鱼包蛋

热量：265大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

Mushroom鱼包蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：265大卡

维生素A：615微克

蛋白质：12.29克

维生素B1：785微克

脂肪：2.9克

维生素B2：102微克

膳食纤维：2.78克

烟酸：4.58毫克

碳水化物：7.16克

维生素E：1.3毫克

钙：89.8毫克

铁：1.28毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：鱼暶阳，来自凉山彝族普格县龙江花园城，经验值473

概要：Mushroom鱼包蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥