舌客网  》 鱼、肉、蛋制品  》 鸡蛋营养与成份

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营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

 

整理人：姚朌谦，来自青岛西海岸新区申江豪城，经验值336

概要：火腿鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等