慧溪原燕麦片的营养成份

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食品名：慧溪原燕麦片

别称：燕麦片、慧溪原牌燕麦片、慧溪原食品、原燕麦片

热量：427大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

慧溪原燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：427大卡

维生素A：0微克

蛋白质：20.9克

维生素B1：550.2微克

脂肪：1.14克

维生素B2：173.2微克

膳食纤维：15.31克

烟酸：1.68毫克

碳水化物：28.56克

维生素E：0.49毫克

钙：7.27毫克

铁：3.71毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：谈琂胜，来自安康市岚皋县新街口百货，经验值826

概要：慧溪原燕麦片的热量、营养成份、功效作用等