沪酸甜鲈鱼的营养成份

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食品名：沪酸甜鲈鱼

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

沪酸甜鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：24.75微克

蛋白质：6.53克

维生素B1：0.68微克

脂肪：7.73克

维生素B2：0.84微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：10.11毫克

碳水化物：57.02克

维生素E：3.66毫克

钙：662毫克

铁：6.36毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：辛葉枫，来自九江市彭泽县丽都别墅二期，经验值931

概要：沪酸甜鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等