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食品名:荷兰豆炒猴头菇
热量:222大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
荷兰豆炒猴头菇图
热量:222大卡
维生素A:1.07微克
蛋白质:4.64克
维生素B1:1.44微克
脂肪:4.75克
维生素B2:0.85微克
膳食纤维:1.29克
烟酸:3.35毫克
碳水化物:32.24克
维生素E:37.11毫克
钙:344.8毫克
铁:2.8毫克
营养与作用提示:猴头菇含有丰富的蛋白质和多糖,有提高人体的免疫力、保护胃黏膜、降低胆固醇等作用。
整理人:台氖怿,来自山东东营垦利县共和大厦,经验值949
概要:荷兰豆炒猴头菇的热量、营养成份、功效作用等