蚝油烩魔芋甜豆的营养成份

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食品名：蚝油烩魔芋甜豆

热量：150大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蚝油烩魔芋甜豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：150大卡

维生素A：2.81微克

蛋白质：3.47克

维生素B1：0.87微克

脂肪：3.29克

维生素B2：0.78微克

膳食纤维：1.92克

烟酸：5.28毫克

碳水化物：36.12克

维生素E：39.9毫克

钙：528.3毫克

铁：4.28毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：翟锚克，来自泉州市南安市汇丰园，经验值876

概要：蚝油烩魔芋甜豆的热量、营养成份、功效作用等