蚝油鸡扒饭的热量

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食品名：蚝油鸡扒饭

热量：274大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蚝油鸡扒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：274大卡

维生素A：28.91微克

蛋白质：7.89克

维生素B1：0.56微克

脂肪：6.02克

维生素B2：1.08微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：6.28毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：0.48毫克

钙：546.4毫克

铁：5.53毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：茹裀道，来自铁岭市西丰县新城国际，经验值208

概要：蚝油鸡扒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥