番茄木耳肉片菜花的营养成份

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食品名：番茄木耳肉片菜花

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

番茄木耳肉片菜花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：50.96微克

蛋白质：5.99克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.39克

维生素B2：1.43微克

膳食纤维：0.69克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：52.4克

维生素E：1.86毫克

钙：598.3毫克

铁：4.7毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：高嚮函，来自武汉市汉南区水都城市花园，经验值231

概要：番茄木耳肉片菜花的热量、营养成份、功效作用等