番茄奶酪烤米饭的热量

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食品名：番茄奶酪烤米饭

热量：176大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

番茄奶酪烤米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：176大卡

维生素A：5.68微克

蛋白质：10.4克

维生素B1：425.4微克

脂肪：16.69克

维生素B2：157.7微克

膳食纤维：3.15克

烟酸：2.35毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.49毫克

钙：7.54毫克

铁：4.03毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：欧俲全，来自哈尔滨香坊区博苑公寓，经验值96

概要：番茄奶酪烤米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥