番茄木耳肉片菜花的热量

上客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：番茄木耳肉片菜花

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

番茄木耳肉片菜花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：50.96微克

蛋白质：5.99克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.39克

维生素B2：1.43微克

膳食纤维：0.69克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：52.4克

维生素E：1.86毫克

钙：598.3毫克

铁：4.7毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

相似食品:

番茄木耳炒菜花

番茄奶酪烤米饭

番茄酱焖菜花

更多:

整理人：高嚮函，来自武汉市汉南区水都城市花园，经验值231

概要：番茄木耳肉片菜花的营养成份与作用功效、热量与减肥