舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 凤尾鱼营养与成份
食品名:剁椒凤尾鱼
热量:325大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
剁椒凤尾鱼图
热量:325大卡
维生素A:371微克
蛋白质:14.14克
维生素B1:720微克
脂肪:17.2克
维生素B2:387微克
膳食纤维:3.02克
烟酸:3.09毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.75毫克
钙:104.1毫克
铁:0.76毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:水昕芝,来自长沙市岳麓区金鼎佳苑,经验值219
概要:剁椒凤尾鱼的热量、营养成份、功效作用等