剁椒凤尾鱼的热量

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食品名：剁椒凤尾鱼

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

剁椒凤尾鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：371微克

蛋白质：14.14克

维生素B1：720微克

脂肪：17.2克

维生素B2：387微克

膳食纤维：3.02克

烟酸：3.09毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.75毫克

钙：104.1毫克

铁：0.76毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：水昕芝，来自长沙市岳麓区金鼎佳苑，经验值219

概要：剁椒凤尾鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥