菜花杏鲍菇炒火腿的营养成份

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食品名：菜花杏鲍菇炒火腿

热量：267大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菜花杏鲍菇炒火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：267大卡

维生素A：312微克

蛋白质：24.65克

维生素B1：596微克

脂肪：17.61克

维生素B2：95微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：2.9毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.45毫克

钙：60.5毫克

铁：0.96毫克

营养与作用提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：田鱞芬，来自齐齐哈尔泰来县安富新状元妨，经验值573

概要：菜花杏鲍菇炒火腿的热量、营养成份、功效作用等