萝卜干炒火腿的热量

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食品名：萝卜干炒火腿

热量：165大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

萝卜干炒火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：165大卡

维生素A：1.6微克

蛋白质：3.53克

维生素B1：0.22微克

脂肪：4.47克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：1.18克

烟酸：2.52毫克

碳水化物：38.33克

维生素E：2.76毫克

钙：394.7毫克

铁：4.92毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：屈禜聪，来自滁州市凤阳县世纪东方城远景，经验值606

概要：萝卜干炒火腿的营养成份与作用功效、热量与减肥