照烧鱿鱼酿咖哩炒饭的热量

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食品名：照烧鱿鱼酿咖哩炒饭

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

照烧鱿鱼酿咖哩炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：657微克

蛋白质：29.74克

维生素B1：403微克

脂肪：24.1克

维生素B2：350微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：3.28毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.8毫克

钙：25.6毫克

铁：1.34毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：廖乭丰，来自岳阳市尚品花园，经验值127

概要：照烧鱿鱼酿咖哩炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥