咸鱼鸡粒炒饭的热量

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食品名：咸鱼鸡粒炒饭

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咸鱼鸡粒炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：8.84微克

蛋白质：7.14克

维生素B1：0.77微克

脂肪：5.47克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：0.57克

烟酸：6.57毫克

碳水化物：57.75克

维生素E：1.92毫克

钙：736.3毫克

铁：6.44毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：鄂傖义，来自天津市宁河县湖畔雅居，经验值931

概要：咸鱼鸡粒炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥