玉米蛋炒饭的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：玉米蛋炒饭

热量：295大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

玉米蛋炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：295大卡

维生素A：0.23微克

蛋白质：9.47克

维生素B1：2.06微克

脂肪：6.36克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：0.81克

烟酸：6.75毫克

碳水化物：53.24克

维生素E：45.08毫克

钙：522毫克

铁：5.99毫克

相似食品:

玉米达人雪糕

玉米蛋花甜汤

琼菠萝蛋炒饭

青豆玉米蛋炒饭

更多:

整理人：胡逢贵，来自烟台市福山区林枫家园，经验值105

概要：玉米蛋炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥