鱼马石罐装金针菇的热量

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食品名：鱼马石罐装金针菇

别称：鱼马石牌罐装金针菇、鱼马石食品、罐装金针菇、金针菇

热量：93大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

鱼马石罐装金针菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：93大卡

维生素A：209微克

蛋白质：0.41克

维生素B1：705微克

脂肪：0.95克

维生素B2：414微克

膳食纤维：3.98克

烟酸：2.73毫克

碳水化物：10.47克

维生素E：1.1毫克

钙：84.4毫克

铁：1.75毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：宿翽谊，来自淄博市张店区北方佳苑，经验值756

概要：鱼马石罐装金针菇的营养成份与作用功效、热量与减肥