鱼米花的热量

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食品名：鱼米花

热量：169大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鱼米花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：169大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.87克

维生素B1：1.04微克

脂肪：4.24克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.26克

烟酸：3.34毫克

碳水化物：36.75克

维生素E：20.65毫克

钙：265.2毫克

铁：4.12毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：和统昕，来自重庆市大足区剑桥别墅，经验值27

概要：鱼米花的营养成份与作用功效、热量与减肥