一碗杂菇的热量

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食品名：一碗杂菇

热量：92大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

一碗杂菇图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：6.45克

脂肪：8.45克

膳食纤维：5.87克

钙：-- 毫克

热量：92大卡

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：狄圆宜，来自揭阳普宁普侨区京品花园，经验值951

概要：一碗杂菇的营养成份与作用功效、热量与减肥