金针菇的热量

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食品名：金针菇

热量：96大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

金针菇图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：4.06克

脂肪：12.05克

膳食纤维：5.83克

钙：-- 毫克

热量：96大卡

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：林嘱宏，来自襄阳市保康县瑞都公园世家，经验值427

概要：金针菇的营养成份与作用功效、热量与减肥