洋葱青椒炒木耳的热量

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食品名：洋葱青椒炒木耳

热量：155大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

洋葱青椒炒木耳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：155大卡

维生素A：0.75微克

蛋白质：5.58克

维生素B1：0.02微克

脂肪：4.71克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：1.83克

烟酸：6.44毫克

碳水化物：37.91克

维生素E：1.45毫克

钙：447.7毫克

铁：3.63毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：幸栞信，来自张家口万全县锦绣生态园乐满园，经验值853

概要：洋葱青椒炒木耳的营养成份与作用功效、热量与减肥