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食品名:青椒炒木耳
热量:152大卡/100克
食品分类:水果、蔬菜、瓜类
青椒炒木耳图
热量:152大卡
维生素A:2.8微克
蛋白质:5.64克
维生素B1:0微克
脂肪:2.8克
维生素B2:0.05微克
膳食纤维:2.28克
烟酸:3.73毫克
碳水化物:35.39克
维生素E:3.48毫克
钙:304.5毫克
铁:2.22毫克
减肥提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。
整理人:闻人衘敬,来自泉州市晋江市黄浦雅苑,经验值848
概要:青椒炒木耳的营养成份与作用功效、热量与减肥