牙牙享韩式海苔的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：牙牙享韩式海苔

别称：牙牙享美食、韩式海苔、海苔

热量：245大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牙牙享韩式海苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：245大卡

维生素A：76.96微克

蛋白质：3.69克

维生素B1：0.17微克

脂肪：6.58克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：0.23毫克

碳水化物：2.13克

维生素E：1.34毫克

钙：2.5毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：核黄素和尼克酸的含量十分丰富，含矿物质含量高达15%左右，有利于生长发育、延缓衰老。

相似食品:

牙签里脊肉

牙痒痒毛豆

优之良品韩式海苔

海天下初水海苔

更多:

整理人：宁鄭莺，来自临沧市临翔区葡京花园，经验值470

概要：牙牙享韩式海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥