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食品名:序木堂混合坚果谷物燕麦片

别称:序木堂牌混合坚果谷物燕麦片、序木堂食品、混合坚果谷物燕麦片、坚果谷物燕麦片

  • 热量:220大卡/100克
  • 食品分类:大米、小麦、谷物主食
  • 序木堂混合坚果谷物燕麦片图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:220大卡
  • 维生素A:0微克
  • 蛋白质:2.95克
  • 维生素B1:540微克
  • 脂肪:7.73克
  • 维生素B2:163微克
  • 膳食纤维:3.12克
  • 烟酸:5.63毫克
  • 碳水化物:36.33克
  • 维生素E:0.81毫克
  • 钙:6.25毫克
  • 铁:2.69毫克
  • 减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状

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    整理人:龚复玹,来自保定市高阳县中城绿苑,经验值322

    概要:序木堂混合坚果谷物燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥