小米莲藕米糊的热量

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食品名：小米莲藕米糊

热量：234大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

小米莲藕米糊图

主要营养成份含量（每100克）

热量：234大卡

维生素A：1.71微克

蛋白质：2.92克

维生素B1：1.11微克

脂肪：4.03克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：5.44毫克

碳水化物：30.87克

维生素E：18.59毫克

钙：511.4毫克

铁：4.71毫克

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整理人：储涏真，来自云浮市真情公寓，经验值622

概要：小米莲藕米糊的营养成份与作用功效、热量与减肥