香菇油菜烩饭的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：香菇油菜烩饭

热量：194大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

香菇油菜烩饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：194大卡

维生素A：1.79微克

蛋白质：3.88克

维生素B1：1.81微克

脂肪：4.56克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：1.26克

烟酸：2.43毫克

碳水化物：33.71克

维生素E：12.72毫克

钙：374.5毫克

铁：3.34毫克

相似食品:

香菇油菜炒腊肉

香菇油焖笋

SB爱思必发芽玄米野菜烩饭

番茄虾仁鸡蛋烩饭

更多:

整理人：师腜标，来自自贡市荣县申银发展大厦，经验值946

概要：香菇油菜烩饭的营养成份与作用功效、热量与减肥