香肠菜心的热量

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食品名：香肠菜心

热量：283大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香肠菜心图

主要营养成份含量（每100克）

热量：283大卡

维生素A：197微克

蛋白质：25.69克

维生素B1：653微克

脂肪：28.02克

维生素B2：152微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：2毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.16毫克

钙：110.4毫克

铁：0.37毫克

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整理人：陶誉卫，来自德宏傣族景颇族梁河县五里汉城，经验值543

概要：香肠菜心的营养成份与作用功效、热量与减肥