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食品名:苋菜草菇嫩豆腐
热量:199大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
苋菜草菇嫩豆腐图
热量:199大卡
维生素A:0微克
蛋白质:10.19克
维生素B1:540.7微克
脂肪:11.54克
维生素B2:193.3微克
膳食纤维:23.3克
烟酸:3.72毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.85毫克
钙:8.56毫克
铁:1.5毫克
减肥提示:营养价值高,维生素含量丰富,消化功能不好的人,别吃太多。
整理人:于籣焕,来自周口市鹿邑县君临颐,经验值125
概要:苋菜草菇嫩豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥