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食品名:我得青豌豆
别称:我得零食、青豌豆、青豌豆
热量:236大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
我得青豌豆图
热量:236大卡
维生素A:61.36微克
蛋白质:19.16克
维生素B1:0.27微克
脂肪:6.53克
维生素B2:0.33微克
膳食纤维:3.97克
烟酸:0.91毫克
碳水化物:0.21克
维生素E:1.01毫克
钙:2.5毫克
铁:4.43毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:咸荬毓,来自邯郸市邯郸县龙禧国际,经验值455
概要:我得青豌豆的营养成份与作用功效、热量与减肥