立早记耙豌豆的热量

舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》

食品名：立早记耙豌豆

别称：立早记食品、立早记牌耙豌豆、耙豌豆、豌豆

热量：106大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

立早记耙豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：106大卡

维生素A：4.63微克

蛋白质：21.11克

维生素B1：215.3微克

脂肪：1.58克

维生素B2：107微克

膳食纤维：14.73克

烟酸：1.66毫克

碳水化物：25.69克

维生素E：0.48毫克

钙：7.55毫克

铁：2.5毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

相似食品:

立早记川味烧椒酱

立志小熊水煮春笋

潮冬生阿潮奶奶豌豆

我得青豌豆

更多:

整理人：祖睨言，来自玉溪市红塔区阳光金山花园，经验值825

概要：立早记耙豌豆的营养成份与作用功效、热量与减肥