天雅辰营养燕麦片的热量

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食品名：天雅辰营养燕麦片

别称：天雅辰美食、营养燕麦片、营养燕麦片

热量：323大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

天雅辰营养燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：323大卡

维生素A：39.52微克

蛋白质：19.32克

维生素B1：0.2微克

脂肪：6.54克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：5.45克

烟酸：1.28毫克

碳水化物：1.73克

维生素E：1.45毫克

钙：3.8毫克

铁：4.49毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：逄鐓振，来自莱芜市莱城区星源花苑，经验值421

概要：天雅辰营养燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥