澳鼎全胚芽燕麦片的热量

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食品名：澳鼎全胚芽燕麦片

别称：澳鼎零食、全胚芽燕麦片、胚芽燕麦片

热量：238大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

澳鼎全胚芽燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：55.12微克

蛋白质：24.01克

维生素B1：0.28微克

脂肪：6.65克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：7.98克

烟酸：1.23毫克

碳水化物：0.21克

维生素E：2.16毫克

钙：3.5毫克

铁：5.1毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：苏餿娴，来自佳木斯桦南县海悦花园，经验值889

概要：澳鼎全胚芽燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥