泰式椰香菠萝饭的热量

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食品名：泰式椰香菠萝饭

热量：142大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

泰式椰香菠萝饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：142大卡

维生素A：2.96微克

蛋白质：2.81克

维生素B1：1.65微克

脂肪：2.83克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：2.61克

烟酸：2.46毫克

碳水化物：33.18克

维生素E：8.06毫克

钙：233.4毫克

铁：2.85毫克

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整理人：冷慌金，来自阳泉市盂县河滨豪园，经验值278

概要：泰式椰香菠萝饭的营养成份与作用功效、热量与减肥