傣族菠萝饭的热量

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食品名：傣族菠萝饭

热量：184大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

傣族菠萝饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：184大卡

维生素A：3.12微克

蛋白质：3.37克

维生素B1：1.44微克

脂肪：3.9克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：2.59克

烟酸：5.74毫克

碳水化物：35.39克

维生素E：8.92毫克

钙：346.9毫克

铁：2.94毫克

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整理人：习擿黛，来自武威市凉州区恒丰古北家苑，经验值168

概要：傣族菠萝饭的营养成份与作用功效、热量与减肥