泰式虾仁火腿菠萝饭的热量

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食品名：泰式虾仁火腿菠萝饭

热量：361大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

泰式虾仁火腿菠萝饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：361大卡

维生素A：16.22微克

蛋白质：9.26克

维生素B1：0.63微克

脂肪：7.55克

维生素B2：0.37微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：2.71毫克

碳水化物：43.37克

维生素E：1.28毫克

钙：690.6毫克

铁：4.45毫克

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整理人：别鐬亮，来自宝鸡市太白县珊瑚湾畔，经验值753

概要：泰式虾仁火腿菠萝饭的营养成份与作用功效、热量与减肥