台铁板豆腐的热量

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食品名：台铁板豆腐

热量：131大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

台铁板豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：131大卡

维生素A：1.52微克

蛋白质：3.34克

维生素B1：1.89微克

脂肪：3.31克

维生素B2：0.9微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：5.4毫克

碳水化物：36.75克

维生素E：35.1毫克

钙：723.5毫克

铁：2.29毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：暨苹艺，来自盐城市亭湖区大江园，经验值16

概要：台铁板豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥