田牛铁板豆腐的热量

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食品名：田牛铁板豆腐

别称：铁板豆腐、铁板豆腐

热量：320大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

田牛铁板豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：320大卡

维生素A：389微克

蛋白质：13.8克

维生素B1：673微克

脂肪：5.88克

维生素B2：172微克

膳食纤维：2.98克

烟酸：3.67毫克

碳水化物：1.58克

维生素E：1.22毫克

钙：68.2毫克

铁：0.19毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：贲鸩宝，来自承德市兴隆县城市假日广场，经验值119

概要：田牛铁板豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥