台酱焖罗非鱼的热量

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食品名：台酱焖罗非鱼

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

台酱焖罗非鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：24.54微克

蛋白质：6.5克

维生素B1：0.51微克

脂肪：5.64克

维生素B2：0.97微克

膳食纤维：0.55克

烟酸：4.16毫克

碳水化物：55.34克

维生素E：3.17毫克

钙：627毫克

铁：4.89毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：欧阳薦羽，来自邵阳市北塔区荣鑫公寓，经验值474

概要：台酱焖罗非鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥