柠檬佐料罗非鱼的热量

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食品名：柠檬佐料罗非鱼

热量：351大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

柠檬佐料罗非鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：351大卡

维生素A：26.83微克

蛋白质：7.18克

维生素B1：0.41微克

脂肪：6.52克

维生素B2：0.75微克

膳食纤维：1.31克

烟酸：7.2毫克

碳水化物：44.73克

维生素E：0.69毫克

钙：777.6毫克

铁：6.71毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：翁遌诚，来自泸州龙马潭区东方莱茵，经验值609

概要：柠檬佐料罗非鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥